| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
673 kJ
8%
161 kcal
Rasvaa
1,97g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,226g
6%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,506g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,097g
Hiilihydraatit
33,76g
13%
Sokereita
17,52g
19%
Kuitua
4,1g
Proteiinia
2,06g
4%
Suola
2,12g
35%
Kolesterolia
5mg
Kalium
478mg
24%
Viimeksi päivitetty: 24 helmi 12 12.19 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (84%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
161
|
|
Rasva
1,97g
|
|
Hh
33,76g
|
|
Prot
2,06g
|
|
161 kaloria yhdessä Vinegar and Salt Sweet Potato Wedges annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 84% hh, 5% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
