Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1519 kJ
18%
363 kcal
Rasvaa
12,50g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
48,80g
19%
Sokereita
-
Proteiinia
13,90g
28%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 huhti 19 12.10 ap.
18%
GDA:sta*
(363 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (54%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
363
Rasva
12,5g
Hh
48,8g
Prot
13,9g
Kohteessa 100г (100 g) on 363 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 54% hh, 15% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanjauheliha
Naudanliha
Paahdettu Naudanliha
Naudanlihapihvi
Suolaliha (Nauta)
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Grillimaisteri Naudan Flanksteak
Snellman Naudan Luuton Keittoliha
Rönkä Burger Grillipihvit
Findus Jauhelihapihvejä Maustevoilla
Reilu Naudan Minuuttisuikale
Rönkä Heti Valmis Karjalanpaisti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.