Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
887 kJ
11%
212 kcal
Rasvaa
20,00g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
6,00g
2%
Sokereita
-
Kuitua
4,0g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
-
Kolesterolia
0mg
Kalium
485mg
24%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 tammi 24 07.52 ip.
11%
GDA:sta*
(212 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (11%)
 
Rasvaa (85%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
212
Rasva
20g
Hh
6g
Prot
2g
Kohteessa 100г (100 g) on 212 kaloria
Kalorien jakautuminen: 85% rasva, 11% hh, 4% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Avokadot:

Guacamole
Guacamole Tomaateilla ja Chilillä
Avokadot
Guacamole Tomaateilla
  Näytä lisää kohteen Avokadot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

PicaDeli Avokado
Olivado Avokadoöljy
Pirkka Avokado
Rainbow Avokado
Pirkka Parhaat Avokadokuutio
Valio Avokado-Sitruunapasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.