Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
618 kJ
7%
148 kcal
Rasvaa
5,40g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
16,70g
6%
Sokereita
-
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 touko 19 02.47 ap.
7%
GDA:sta*
(148 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
148
Rasva
5,4g
Hh
16,7g
Prot
9g
Kohteessa 100г (100 g) on 148 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 44% hh, 24% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Juustovoileipä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Kalkkunavoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Naudanpaahtopaistivoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway Fiesta Fajita
Espresso House Toast Avokado & Tomaatti
Espresso House Toast Kinkku & Juusto
Espresso House Täytetty Siemenleipä Kinkku & Juusto
Kotipizza Omavalintainen Kotzone
Chef Lunden Gluteeniton Kinkku-Juustokolmioleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.