Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
3 crackers with 3 slices of cheese (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
532 kJ
6%
127 kcal
Rasvaa
8,50g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,700g
29%
Hiilihydraatit
6,60g
3%
Sokereita
0,10g
0%
Proteiinia
6,00g
12%
Suola
0,48g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 joulu 11 04.23 ap.
6%
GDA:sta*
(127 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (21%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
127
Rasva
8,5g
Hh
6,6g
Prot
6g
Kohteessa 3 crackers with 3 slices of cheese (30 g) on 127 kaloria
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 21% hh, 19% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileipäkeksit:

Juustokeksit
Täysjyvävehnäkeksit
Vehnäkeksit
Voileipäkeksit
Suolakeksit
  Näytä lisää kohteen Voileipäkeksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Schär Gluten Free Crackers
Carr's Cream Crackers
Tesco Multigrain Crackers
Kantolan Valitut
Rainbow Salt Crackers
Kantolan Suola Cracker


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.