| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
242 kJ
3%
58 kcal
Rasvaa
4,38g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,56g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,144g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,412g
Hiilihydraatit
3,88g
1%
Sokereita
1,79g
2%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
1,96g
4%
Suola
0,25g
4%
Kolesterolia
5mg
Kalium
210mg
10%
Viimeksi päivitetty: 28 helmi 12 12.01 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (25%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
58
|
|
Rasva
4,38g
|
|
Hh
3,88g
|
|
Prot
1,96g
|
|
58 kaloria yhdessä Mushrooms and Onions annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 25% hh, 12% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
