Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1119 kJ
13%
268 kcal
Rasvaa
15,90g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
24,70g
10%
Sokereita
-
Proteiinia
6,40g
13%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 maalis 24 01.18 ap.
13%
GDA:sta*
(268 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (37%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
268
Rasva
15,9g
Hh
24,7g
Prot
6,4g
Kohteessa 100г (100 g) on 268 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 37% hh, 10% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Letut:

Pannukakut (Pelkästään)
Perunapannukakut
Pannukakut (Kuivapakkaus)
Mustikkapannukakut
Piimäpannukakut
  Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

IKEA Swedish Pancakes
Kuljanka Pancakes with Apple and Cinnamon
Atria Vaahterasiirappiohukainen
Pirkka Ohukainen
Pirkka Vegepinaattiohukainen
Valio Pinaattiletut


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.