Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 sendok (10 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
84 kJ
1%
20 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
2,00g
1%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
0,30g
1%
Suola
0,38g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 heinä 22 11.03 ip.
1%
GDA:sta*
(20 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
20
Rasva
0,5g
Hh
2g
Prot
0,3g
Kohteessa 1 sendok (10 g) on 20 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 58% hh, 9% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihaliemi:

Kanaliemi
Lihaliemi
  Näytä lisää kohteen Lihaliemi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Sienet:

Sienet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
Sienet (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Sienet (Paloiteltu, Varsineen)
Sienet (Portabella)
Osterivinokas
Sienet
  Näytä lisää kohteen Sienet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sodexo Herkkusieni-Härkäpapupasta
Knorr Mushroom Risotto
Mestari Forsman Kirjolohifilee Sienikastikkeessa
Freshona Viipaloituja Herkkusieniä Suolavedessä
Reeva Instant Pasta with Mushrooms
K-Menu Viipaloidut Herkkusienet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.