Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
2 colheres de sopa (20 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
322 kJ
4%
77 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
9,00g
10%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
1,70g
3%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
8mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 tammi 24 06.49 ip.
4%
GDA:sta*
(77 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
77
Rasva
1,6g
Hh
14g
Prot
1,7g
Kohteessa 2 colheres de sopa (20 g) on 77 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 73% hh, 9% prot.

Lisää Apti tuotteita:

Juhlasilli
Tillisilli
Perhesilli
Perinteinen Sillifilee
Matjes Silli

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaa:

Suklaalastut
Suklaa (Makea tai Tumma)
Suklaamakeiset (Keskimakeat)
Valkosuklaa
Maitosuklaa
  Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaakao:

Kuuma Maitokaakao
Kaakaojauhe (Makeuttamaton)
Kaakao (Täysmaidolla)
Kaakao (Sokerin ja Rasvattoman Maidon kanssa)
Kaakao (Sokerin ja Kevytmaidon kanssa)
  Näytä lisää kohteen Kaakao ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ritter Sport Halbbitter
Marabou Crunchy Latte
Fazer Minttukrokantti
Healthyco Maitosuklaa
Panda Tadaa
Ritter Sport Alpenmilch


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.