Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 piring (60 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
879 kJ
11%
210 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
40,00g
15%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
8,00g
16%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 tammi 24 12.31 ap.
10%
GDA:sta*
(210 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
210
Rasva
1g
Hh
40g
Prot
8g
Kohteessa 1 piring (60 g) on 210 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 80% hh, 16% prot.

Lisää La Fonte tuotteita:

Paahdetut ja Suolatut Cashewpähkinät
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)
Oliivit (Pienet ja Suuret)
Kalkkunanrinta ja -Nahka
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)

Erityyppisiä ruokia luokassa Spagetti:

Spagetti Tomaattikastikkeella ja Vihanneksilla
Spagetti
Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Spagetti Lihapullilla ja Tomattikastikkeella
Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella
Täysjyvävehnäspagetti
  Näytä lisää kohteen Spagetti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rummo Spaghetti
Myllyn Paras Simpukkapasta
Barilla Punainen Linssipasta
Rummo Linguine Pasta
Knorr Spaghetteria Pomodoro Mozzarella
Food Market Herkku Spaghetti Alla Chitarra


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.