Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1468 kJ
18%
351 kcal
Rasvaa
2,40g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
67,00g
26%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
7,8g
Proteiinia
11,40g
23%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 tammi 22 01.33 ap.
18%
GDA:sta*
(351 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
351
Rasva
2,4g
Hh
67g
Prot
11,4g
Kohteessa 100г (100 g) on 351 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 80% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Urtekram Maissisuurimo
Dovgan Tattarihiutale
Crownfield Basic Muesli Cocoa
Myllärin Tumma Sämpyläjauho
Golden Sun Bio Organic Amaranth
Elovena AB-Kauravälipala Uuniomena


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.