| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1090 kJ
13%
260 kcal
Rasvaa
10,78g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,096g
25%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,698g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,268g
Hiilihydraatit
9,7g
4%
Sokereita
2,83g
3%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
24,84g
50%
Suola
2,64g
44%
Kolesterolia
80mg
Kalium
482mg
24%
Viimeksi päivitetty: 24 tammi 12 03.20 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (17%)
Rasvaa (41%)
Proteiinia (42%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
260
|
|
Rasva
10,78g
|
|
Hh
9,71g
|
|
Prot
24,84g
|
|
260 kaloria yhdessä Chicken with Sun Dried Tomato and Artichoke Sauce annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 17% hh, 42% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
