Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
2 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
5 min
Kypsennysaika:
15 min
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: koffeebean7

Chicken with Sun Dried Tomato and Artichoke Sauce

A decadent creamy chicken dish that everyone will love.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Spray a non-stick pan with cooking spray.
  2. Add salt and pepper to both sides of chicken. Sear chicken on both sides and turn down heat.
  3. Add butter then the finely chopped shallots, garlic, and sun dried tomatoes (can have a coarser chop).
  4. Cook for a few minutes until lightly brown (be careful not to burn). Deglaze pan with the wine.
  5. Add chicken broth and heavy cream.
  6. Simmer for a few minutes. Sauce will thicken slightly. Serve with veggies, over pasta, or with rice.
  7. Note: based on a recipe from Campbell's Kitchen.
201 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 

Arvostelut 
I am a type one diabetic and stay away from alcohol so I substituted with more chicken stock. I didn't have any chicken so I used turkey patties as a substitute and it was yummy.
user vote
16 touko 19 jäseneltä: Wendy K Pierce
Good for Atkins or any low carb except for 32 oz white wine to deglaze??????
user vote
16 tammi 18 jäseneltä: suzyq70
This reminds me of a recipe I used to make and it's DELISH. I'm anxious to try this again.
user vote
03 loka 13 jäseneltä: Vickie 5966
Good
user vote
11 helmi 12 jäseneltä: marilúz

     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Pääruoat

Uusimmat reseptit

jäseneltä: ropposka
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
jäseneltä: mar.bello
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.
jäseneltä: ElRous
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
jäseneltä: vnsaah
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

261 kaloria yhdessä Chicken with Sun Dried Tomato and Artichoke Sauce annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 17% hh, 42% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1090 kJ
13%
260 kcal
Rasvaa
10,78g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,096g
25%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,698g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,268g
Hiilihydraatit
9,7g
4%
Sokereita
2,83g
3%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
24,84g
50%
Suola
2,64g
44%
Kolesterolia
80mg
Kalium
482mg
24%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
13%
GDA:sta*
(260 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (17%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (42%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.