Chicken with Sun Dried Tomato and Artichoke Sauce
Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Kypsennysaika: 15 min
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: koffeebean7 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/6b37dde2-2b8c-4a39-80ea-aabe9906f313_tiny.jpg)
Chicken with Sun Dried Tomato and Artichoke Sauce
A decadent creamy chicken dish that everyone will love.
Ainesosat
Ohjeet
- Spray a non-stick pan with cooking spray.
- Add salt and pepper to both sides of chicken. Sear chicken on both sides and turn down heat.
- Add butter then the finely chopped shallots, garlic, and sun dried tomatoes (can have a coarser chop).
- Cook for a few minutes until lightly brown (be careful not to burn). Deglaze pan with the wine.
- Add chicken broth and heavy cream.
- Simmer for a few minutes. Sauce will thicken slightly. Serve with veggies, over pasta, or with rice.
- Note: based on a recipe from Campbell's Kitchen.
201 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Arvostelut
I am a type one diabetic and stay away from alcohol so I substituted with more chicken stock. I didn't have any chicken so I used turkey patties as a substitute and it was yummy.
16 touko 19 jäseneltä: Wendy K Pierce
|
Good for Atkins or any low carb except for 32 oz white wine to deglaze??????
16 tammi 18 jäseneltä: suzyq70
|
This reminds me of a recipe I used to make and it's DELISH. I'm anxious to try this again.
03 loka 13 jäseneltä: Vickie 5966
|
Good
11 helmi 12 jäseneltä: marilúz
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Uusimmat reseptit
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.
|
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
261 kaloria yhdessä Chicken with Sun Dried Tomato and Artichoke Sauce annoksessa.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 17% hh, 42% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1090 kJ
13%
260 kcal
Rasvaa
10,78g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,096g
25%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,698g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,268g
Hiilihydraatit
9,7g
4%
Sokereita
2,83g
3%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
24,84g
50%
Suola
2,64g
44%
Kolesterolia
80mg
Kalium
482mg
24%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (17%)
Rasvaa (41%)
Proteiinia (42%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|