Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Магнит

Инжир

Ravintosisältö

Annoskoko

100г (100 g)

Energiaa

226 kJ

54 kcal

Rasvaa

0,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

12,00g

Sokereita

Kuitua

2,5g

Proteiinia

0,70g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 18 heinä 20 02.37 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(54 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (92%)

Rasvaa (3%)

Proteiinia (5%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,2g

12g

Prot

0,7g

Kohteessa 100г (100 g) on 54 kaloria

Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 91% hh, 5% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Viikunat:

Kuivattu Viikuna
Viikunat
	Näytä lisää kohteen Viikunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Hedelmät:

Mansikat
Persikat
Omenat
Banaanit
Vadelmat
Appelsiinit
	Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pirkka Kiivi
	Dole Peach In Juice
	Del Monte Persikan Puolikkaat Mehussa
	Piltti Iso Välipala Omena Mustikka Karhunvatukka Vadelma
	Pirkka Hayward Kiivi
	Lidl Kuivattu Mango

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.