Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
469 kJ
6%
112 kcal
Rasvaa
4,10g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
16,90g
7%
Sokereita
-
Proteiinia
1,80g
4%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 huhti 24 01.15 ap.
6%
GDA:sta*
(112 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
112
Rasva
4,1g
Hh
16,9g
Prot
1,8g
Kohteessa 100г (100 g) on 112 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 61% hh, 6% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Paistettu Peruna
Perunamuusi
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Peruna (Kuorineen)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

NEVALAN Riistakäristys Perunamuusilla Ja Puolukkahillolla
Kotimaista Arkiperuna
Kotimaista Varhaisperuna
Kotimaista Valkosipuliperunat
Sodexo Keitetty Peruna
K-Menu Punajuuriviipaleet Mausteliemessä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.