Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
569 kJ
7%
136 kcal
Rasvaa
3,90g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
2,20g
1%
Sokereita
0,50g
1%
Proteiinia
23,00g
46%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 kesä 24 09.52 ap.
7%
GDA:sta*
(136 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (6%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (68%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
136
Rasva
3,9g
Hh
2,2g
Prot
23g
Kohteessa 100 g on 136 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 6% hh, 68% prot.

Lisää Penny Ready tuotteita:

The Muscle Brownie
Penne Rigate
Vegan Ready Meal Bulgur
Chocolate Chip Cookie
B-Ready

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Kanafilee
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kananrinta
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Kananpojan Tomaatti&Basilika Maustettu Rintafilee
Kariniemen Minuuttipihvi Mandarin Espanol
Kariniemen Kanaa & Kauraa Hunajainen Chili
Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Hunaja
Atria Broilerin Fileesiivu Chimichurri
Chakra Chicken Tikka Masala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.