Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1556 kJ
19%
372 kcal
Rasvaa
3,60g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
75,00g
29%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
8,0g
Proteiinia
6,00g
12%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 elo 23 11.17 ap.
19%
GDA:sta*
(372 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (84%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
372
Rasva
3,6g
Hh
75g
Prot
6g
Kohteessa 100 g on 372 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 84% hh, 7% prot.

Luokkaan Semper ja Näkkileipä liittyvät:

Rosmariini & Suola Näkkileipä
Superknäcke Chia
Powerknäcke
Varrasnäkkileipä
Gluteeniton Karkea Näkkileipä
Lantknäcke
  Näytä lisää tuotteita: Semper Näkkileipä

Lisää Semper tuotteita:

Kauradigestive
Brownie Bite
Rouheiset Minipatongit
Spagetti
Smoothie Banaani Mansikka

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Kauranäkkileipä
Semper Powerknäcke
Coop Sesame Crispbread
Coop Whole Grain Thin Crispbread
Polarbröd Näkkileipä Kaura
Leksands Paimentuvan Siemenet ja Merisuola Näkkileipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.