Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 1/2 cups salad with 1 1/2 tbsp dressing (100 g)
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
6,00g
7%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
3,00g
6%
Suola
0,78g
13%
Kolesterolia
0mg
Kalium
187mg
9%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 maalis 24 09.33 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (32%)
Rasvaa (61%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
160
|
|
Rasva
11g
|
|
Hh
13g
|
|
Prot
3g
|
Kohteessa 1 1/2 cups salad with 1 1/2 tbsp dressing (100 g) on 160 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 32% hh, 7% prot. |
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.