Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 bowl (500 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1695 kJ
20%
405 kcal
Rasvaa
7,60g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
70,00g
27%
Sokereita
-
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 kesä 23 01.16 ip.
20%
GDA:sta*
(405 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
405
Rasva
7,6g
Hh
70g
Prot
14g
Kohteessa 1 bowl (500 g) on 405 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 69% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Merilohi (Kasvatettu)
Uunilohi
Lohisäilyke
Lohi
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kurkut:

Tuorekurkku (Kuorineen)
Tuorekurkku (Kuorittu)
Maustekurkut
Maustekurkku (Makea)
Maustekurkku (Hapan)
  Näytä lisää kohteen Kurkut ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vitasia Riisipaperi
Kartanon Riisipuuro
Risella Basmati Garam Masala
Sodexo Quinoatabbouleh
Vitasia Tapioca And Rice Plates
Blue Dragon Sushiriisi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.