Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
711 kJ
9%
170 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
4,00g
4%
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
1,20g
20%
Kolesterolia
55mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 maalis 24 05.41 ip.
8%
GDA:sta*
(170 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (42%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
170
Rasva
6g
Hh
11g
Prot
18g
Kohteessa 100 g on 170 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 26% hh, 42% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Kanafilee
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudanlihapihvi
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
  Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Kananpojan Paahdettu Valkosipuli-Timjami Rintafilee
Kariniemen Minuuttipihvi Mandarin Espanol
Atria Broilerin Fileesiivu Chimichurri
Fazer Amica Pestobroileri
Kariniemen Grillimarinoitu Fileepihvi
Kariniemen Kananpojan Tomaatti&Basilika Maustettu Rintafilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.