Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porción (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
590 kJ
7%
141 kcal
Rasvaa
8,50g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,500g
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
4,00g
4%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,46g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 syys 19 04.02 ip.
7%
GDA:sta*
(141 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (35%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
141
Rasva
8,5g
Hh
12g
Prot
4g
Kohteessa 1 porción (30 g) on 141 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 34% hh, 11% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinäsekoitukset:

Paahdetut Pähkinäsekoitukset
Paahdetut Pähkinäsekoitukset (sis. Maapähkinöitä)
Kuivapaahdetut Pähkinäsekoitukset
Pähkinäsekoitukset
Kuivapaahdetut Pähkinäsekoitukset (myös Maapähkinä, Suolaa lisätty)
  Näytä lisää kohteen Pähkinäsekoitukset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Earth Control Roasted Coconut Flakes
Earth Control Natural Berry & Nut Mix
Nutisal Maple Syrup & Sea Salt
Priima Chiansiemen
Deluxe Hazelnut Spread
Priima BBQ-Pähkinä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.