Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
126 kJ
2%
30 kcal
Rasvaa
0,10g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
5,00g
2%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 syys 22 01.48 ap.
2%
GDA:sta*
(30 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
30
Rasva
0,1g
Hh
5g
Prot
2g
Kohteessa 100г (100 g) on 30 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 69% hh, 28% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaali:

Kaali
Kaali (Vihreä)
Kurttukaali
Punakaali
Kiinankaali
  Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kartanon Kasviskaalikääryle
Koskikylän Lammaskaalikääryle
Palmia Porkkana-Kaalipihvi
Atria Kanakääryle
Wigren Maalaiskaalikääryle
Freshona Cauliflower


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.