Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 gelas (45 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
753 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
4,50g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
27,00g
10%
Sokereita
22,00g
24%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
8mg
Kalium
470mg
24%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 loka 19 10.49 ip.
9%
GDA:sta*
(180 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
180
Rasva
4,5g
Hh
27g
Prot
10g
Kohteessa 1 gelas (45 g) on 180 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 57% hh, 21% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Maito (Vähärasvainen)
Kevytmaito (2%)
Rasvaton Maito
Maito
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Euro-East Kondensoitu Maito Sokeroimaton
Espresso House Steamer - Normaali
Arla Sitruunarahka
Maitokolmio Ranskankerma
Valio Pehmeä Rahka ja Mango Keitto
Espresso House Steamer - Pieni


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.