Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 fatia (30 g)
Energiaa
891 kJ
11%
213 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,800g
39%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
-
Kuitua
0,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
1,05g
17%
Kolesterolia
49mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 elo 24 04.30 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (27%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (20%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
213
|
|
Rasva
13g
|
|
Hh
15g
|
|
Prot
11g
|
Kohteessa 1 fatia (30 g) on 213 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 27% hh, 20% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.