Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 порция (330 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
920 kJ
11%
220 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
-
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 maalis 24 07.41 ap.
11%
GDA:sta*
(220 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (20%)
 
Rasvaa (49%)
 
Proteiinia (31%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
220
Rasva
12g
Hh
11g
Prot
17g
Kohteessa 1 порция (330 g) on 220 kaloria
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 20% hh, 31% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Äyriäiskeitto:

Hummerikeitto
  Näytä lisää kohteen Äyriäiskeitto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Naudanliha
Naudanlihapihvi
Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanjauheliha
Suolaliha (Nauta)
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.