Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
442 kJ
5%
106 kcal
Rasvaa
8,50g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
5,60g
2%
Sokereita
-
Proteiinia
1,50g
3%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 marras 19 03.44 ap.
5%
GDA:sta*
(106 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (21%)
 
Rasvaa (73%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
106
Rasva
8,5g
Hh
5,6g
Prot
1,5g
Kohteessa 100г (100 g) on 106 kaloria
Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 21% hh, 6% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Lehtisalaatti:

Lehtisalaatti (Vihreä)
Rucola-salaatti
Jäävuorisalaatti
Lehtisalaatti
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Järvikylä Kartanon Salaatti
Vihreäkeiju Jääsalaatti
Järvikylä Pehtoorin Salaatti
Järvikylä Jääsalaatti
Isokaski Kaali-Porkkana-Purjo Mix
Pirkka Sorja Salaattisekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.