Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 scoop (34 g)
Energiaa
586 kJ
7%
140 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,000g
Hiilihydraatit
8,00g
3%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
26,00g
52%
Suola
0,15g
3%
Kolesterolia
45mg
Kalium
190mg
10%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 helmi 13 01.04 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (20%)
Rasvaa (12%)
Proteiinia (68%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
140
|
|
Rasva
2g
|
|
Hh
8g
|
|
Prot
26g
|
Kohteessa 1 scoop (34 g) on 140 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 21% hh, 68% prot. |
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.