Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porción (22 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
343 kJ
4%
82 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
2,80g
6%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 huhti 24 05.29 ap.
4%
GDA:sta*
(82 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
82
Rasva
1,6g
Hh
15g
Prot
2,8g
Kohteessa 1 porción (22 g) on 82 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 70% hh, 13% prot.

Lisää Why Not  tuotteita:

Hot Dog
Hot Chocolate
Nut Bar
Crispy Rolls
Impact Whey Protein Chocolate Nut

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Aito Päärynä Kauragurtti
Fazer Alku Kuitujauhe Voimakaura
Fazer Voimakaura Kuitujauhe
Maitomaa Kaura-Mango Välipalajuoma
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.