Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2268 kJ
27%
542 kcal
Rasvaa
34,40g
49%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,000g
35%
Hiilihydraatit
40,00g
15%
Sokereita
21,00g
23%
Kuitua
6,1g
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 tammi 20 03.59 ap.
27%
GDA:sta*
(542 cal)
27% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
542
Rasva
34,4g
Hh
40g
Prot
15g
Kohteessa 100 g on 542 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 30% hh, 11% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinät:

Pähkinäsekoitukset
Maapähkinät
Saksanpähkinät
Pekaanipähkinät
Mantelit
Cashewpähkinät
  Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Foodin Dry Roasted Chili-Garlic Cashew
Kolmen Kaverin Jäätelö Maapähkinä & Banaani Jäätelö
Nutisal Dry Roasted Almond Mix
Salliselta Pähkinä-Hedelmämix
Priima Chiansiemen
Foodin Piparisuklaa Cashew


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.