Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
2 fatias (50 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
523 kJ
6%
125 kcal
Rasvaa
1,20g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
-
Kuitua
3,5g
Proteiinia
4,30g
9%
Suola
0,30g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 elo 24 04.30 ip.
6%
GDA:sta*
(125 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
125
Rasva
1,2g
Hh
22g
Prot
4,3g
Kohteessa 2 fatias (50 g) on 125 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 76% hh, 15% prot.

Lisää Speciale  tuotteita:

Special Opera - Large
Special K
Special Opera - Medium
Opera Special
Superior Opera Special

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Leipomo Herkkufocaccia Rosmariini
Porokylän Gluteeniton Kaurasydän
Huovisen Leipomo Kurpitsaleipä
Subway Chick'n.blues
Lapin Leipomo Saana
Leipomo Väyrynen Saksanpähkinä-Maalaisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.