Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1523 kJ
18%
364 kcal
Rasvaa
5,70g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
62,00g
24%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
8,5g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 elo 23 03.41 ap.
18%
GDA:sta*
(364 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
364
Rasva
5,7g
Hh
62g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 364 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 71% hh, 14% prot.

Lisää K-Classic tuotteita:

Naudan Kuve (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Naudan Kylki (Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Kevytmaito (2%)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Special K Classic

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Natural Instant Oatmeal
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija
Kotimaista Perunamuusijauhe (Valmis)
Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani
Elovena Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
ICA Havregryn Med Fiber


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.