Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Домик в деревне

Творог 9%

Ravintosisältö

Annoskoko

100г (100 g)

Energiaa

628 kJ

150 kcal

Rasvaa

9,00g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

2,80g

Sokereita

Proteiinia

14,30g

29%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 21 heinä 24 02.46 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(150 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (8%)

Rasvaa (54%)

Proteiinia (38%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

150

Rasva

2,8g

Prot

14,3g

Kohteessa 100г (100 g) on 150 kaloria

Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 7% hh, 38% prot.

Lisää Домик в деревне tuotteita:

Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia)
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia)
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Naudan Kulmapaisti (Pihvi, Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto
Raejuusto Hedelmillä
	Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Arla Keso Raejuusto Ananas-Passion
	Pohjolan Meijeri Raejuusto
	Tere Vanillikohupiim
	Valio Maustettu Raejuusto
	Arla Keso Raejuusto, Hasselpähkinä-Mustikka-Karpalo
	Deliciest Maitorahka

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.