Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1628 kJ
19%
389 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
66,00g
25%
Sokereita
0,80g
1%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,02g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 kesä 23 02.37 ap.
19%
GDA:sta*
(389 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
389
Rasva
7g
Hh
66g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 389 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 69% hh, 15% prot.

Lisää Molino Rossetto tuotteita:

Täysjyvä Cappelli
Kahden Värin Täysjyväpenne
Täysjyväohra
Kaurapasta Keitetty
Kaurapasta

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kinnarin Tila Kaurasuurimot
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Hirvelän Kaurakaakao
Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa
Kotimaista Kauraleipä
Fazer Alku Kuitujauhe Voimakaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.