Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
435 kJ
5%
104 kcal
Rasvaa
0,75g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,30g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
24,00g
48%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 maalis 20 07.53 ap.
5%
GDA:sta*
(104 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (92%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
104
Rasva
0,75g
Hh
0,3g
Prot
24g
Kohteessa 100г (100 g) on 104 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 1% hh, 92% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Abba Tonnikala Tomaatti-Chili Mausteöljyssä
Pirkka Tonnikala Soijaöljyssä
John West Ranskalainen Tonnikala-Pastasalaatti
John West Infusions Tuna Chilli & Garlic
John West Infusions Tuna Lemon & Thyme
Deluxe Tuna Steak


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.