Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1130 kJ
14%
270 kcal
Rasvaa
4,60g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
-
Kuitua
15,0g
Proteiinia
12,20g
24%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 joulu 20 10.28 ap.
14%
GDA:sta*
(270 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
270
Rasva
4,6g
Hh
46g
Prot
12,2g
Kohteessa 100г (100 g) on 270 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 67% hh, 18% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Natural Instant Oatmeal
Myllyn Paras Pikakaura-Ohrahiutale
ICA Havregryn Med Fiber
Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Fazer Alku Annospikapuuro Maistuvampi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.