Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Carrefour

Tartines au Blé Complet

Ravintosisältö

Annoskoko

4 tartines (24 g)

Energiaa

385 kJ

92 kcal

Rasvaa

0,90g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

Hiilihydraatit

18,00g

Sokereita

1,60g

Kuitua

1,4g

Proteiinia

2,80g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 13 loka 16 11.10 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(92 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (79%)

Rasvaa (9%)

Proteiinia (12%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,9g

18g

Prot

2,8g

Kohteessa 4 tartines (24 g) on 92 kaloria

Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 79% hh, 12% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileipäkeksit:

Suolakeksit
Vehnäkeksit
Voileipäkeksit
Täysjyvävehnäkeksit
Juustokeksit
	Näytä lisää kohteen Voileipäkeksit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
	Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pirkka Annospikapuuro Kaura-Mustikka-Vadelma
	ICA Granola Kakao, Mandel, Blåbär
	Skyr Kookos-Sitruuna
	K-Menu Ohut Kalkkunaleikkele
	Crownfield Oat Flakes Fine
	Maitokolmio Fit Kerrosjogurttirahka Mango

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.