| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 cucharada sopera (30 g)
Energiaa
213 kJ
3%
51 kcal
Rasvaa
3,70g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,500g
13%
Transrasvaa
0,100g
Hiilihydraatit
2,00g
1%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
2,40g
5%
Suola
0,57g
10%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 syys 24 05.06 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (16%)
Rasvaa (65%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
51
|
|
Rasva
3,7g
|
|
Hh
2g
|
|
Prot
2,4g
|
|
Kohteessa 1 cucharada sopera (30 g) on 51 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 65% rasva, 16% hh, 19% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
