Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 portion (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1402 kJ
17%
335 kcal
Rasvaa
13,80g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,400g
27%
Hiilihydraatit
37,20g
14%
Sokereita
6,00g
7%
Proteiinia
14,10g
28%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 huhti 20 03.31 ap.
17%
GDA:sta*
(335 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
335
Rasva
13,8g
Hh
37,2g
Prot
14,1g
Kohteessa 1 portion (300 g) on 335 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 45% hh, 17% prot.

Lisää Leader Price tuotteita:

Protein Diet
Pancake & Maple Syrup Proteiinipatukka
Soija+
Proteiinipatukka Banaanitoffee
Proteiinipatukka Peanut Butter

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Peruna (Kuorineen)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Paistettu Peruna
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunamuusi
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

HK Grillivalmis Cheddarperunat
Deluxe Herkkutatti-Perunapaistos
HK Grillivalmis Mozzarellaperunat
Kotimaista Arkiperuna
NEVALAN Riistakäristys Perunamuusilla Ja Puolukkahillolla
Sodexo Keitetty Peruna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.