Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 порция (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
619 kJ
7%
148 kcal
Rasvaa
2,20g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,370g
2%
Hiilihydraatit
27,00g
10%
Sokereita
8,80g
10%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
3,90g
8%
Suola
0,35g
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 heinä 24 02.51 ap.
7%
GDA:sta*
(148 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
148
Rasva
2,2g
Hh
27g
Prot
3,9g
Kohteessa 1 порция (40 g) on 148 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 75% hh, 11% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Vilja
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

LEIPOMO JUURI Auringonkukkakauraleipä
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Fazer Dumle Granola
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Crownfield Mysli Puutarhan Herkut
Kinnarin Tila Höyryttämättömät Kaurahiutaleet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.