Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

jäseneltä: jekusik.777

Плюшка

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
annosta kohti
% RI*
Energiaa
169 kJ
2%
40 kcal
Rasvaa
3,14g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,28g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,53g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,787g
Hiilihydraatit
2,83g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
0,36g
1%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 10 huhti 20 11.35 ap.
2%
GDA:sta*
(40 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (27%)
 
Rasvaa (69%)
 
Proteiinia (4%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
40
Rasva
3,14g
Hh
2,83g
Prot
0,36g
40 kaloria yhdessä Плюшка annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 28% hh, 4% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 annosta
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.