Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Nestlé

Kitkat Gold

Ravintosisältö

Annoskoko

1 portie (41,5 g)

Energiaa

916 kJ

11%

219 kcal

Rasvaa

12,00g

17%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

6,300g

32%

Hiilihydraatit

26,00g

10%

Sokereita

21,00g

23%

Kuitua

0,3g

Proteiinia

2,60g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 18 huhti 20 09.08 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

11%

GDA:sta*

(219 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (46%)

Rasvaa (49%)

Proteiinia (5%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

219

Rasva

12g

26g

Prot

2,6g

Kohteessa 1 portie (41,5 g) on 219 kaloria

Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 47% hh, 5% prot.

Lisää Nestlé tuotteita:

Choco Hot
Kitkat
Over Topgun Choco
Aino Mustikkapiirakka
Maitojäätelö Maitokahvi

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaa:

Maitosuklaa
Suklaalastut
Suklaa (Makea tai Tumma)
Valkosuklaa
Suklaamakeiset (Keskimakeat)
	Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Pretzelit
Popcorn
Perunalastut
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Juustoportti Proteiinivanukas Vanilja
	Valio Profeel Kerrosmousse
	Isey SKYR Vesimeloni-Suklaa
	Oatlaws The Oat Protein Shake Cocoa
	Benecol Jogurttijuoma Mustikka
	Coop Whole Grain Thin Crispbread

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.