Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
326 kJ
4%
78 kcal
Rasvaa
2,20g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,900g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,830g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,200g
Hiilihydraatit
11,50g
4%
Sokereita
7,00g
8%
Proteiinia
3,10g
6%
Suola
0,26g
4%
Kolesterolia
11mg
Kalium
135mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 huhti 21 04.40 ip.
4%
GDA:sta*
(78 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
78
Rasva
2,2g
Hh
11,5g
Prot
3,1g
Kohteessa 100г (100 g) on 78 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 59% hh, 16% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto
Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto Hedelmillä
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Smetana:

Hapankerma (Rasvaa Vähennetty)
Hapankerma (Rasvaton)
Hapankerma
Hapankerma (Kevyt)
  Näytä lisää kohteen Smetana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Pehmeä Rahka ja Mango Keitto
McDonald's Valio Luomu Rasvaton Maito
Maitokolmio Täysmaito
Hesburger Maitojuoma - 0,5 l
Oatly Kauramaito Vanilja
X-Tra Kookosmaito


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.