Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 medium raw onion (148 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
251 kJ
3%
60 kcal
Rasvaa
0,00g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
6,00g
7%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
216mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 joulu 22 10.10 ip.
3%
GDA:sta*
(60 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (88%)
 
Rasvaa (0%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
60
Rasva
0g
Hh
14g
Prot
2g
Kohteessa 1 medium raw onion (148 g) on 60 kaloria
Kalorien jakautuminen: 0% rasva, 88% hh, 12% prot.

Lisää Bland Farms tuotteita:

Kanapastasalaatti
Skyr Uuniomena
Skyr Karhunvatukka
Koorene Jogurt
Kohupiimavorm
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.