| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
3 scoops (55 g)
Energiaa
933 kJ
11%
223 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,000g
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
5,00g
6%
Kuitua
9,0g
Proteiinia
21,00g
42%
Suola
0,65g
11%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 touko 20 09.55 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (34%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (38%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
223
|
|
Rasva
7g
|
|
Hh
19g
|
|
Prot
21g
|
|
Kohteessa 3 scoops (55 g) on 223 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 34% hh, 38% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
