| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
542 kJ
6%
130 kcal
Rasvaa
8,94g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,241g
11%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,958g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,869g
Hiilihydraatit
9,14g
4%
Sokereita
3,4g
4%
Kuitua
3,9g
Proteiinia
5,1g
10%
Suola
0,59g
10%
Kolesterolia
6mg
Kalium
453mg
23%
Viimeksi päivitetty: 20 tammi 10 10.09 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (26%)
Rasvaa (59%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
130
|
|
Rasva
8,95g
|
|
Hh
9,14g
|
|
Prot
5,1g
|
|
130 kaloria yhdessä Roasted Garlic Cauliflower annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 27% hh, 15% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
