Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pavé (120 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
720 kJ
9%
172 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
0,50g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
24,50g
49%
Suola
0,20g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 syys 23 04.30 ip.
9%
GDA:sta*
(172 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (42%)
 
Proteiinia (57%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
172
Rasva
8g
Hh
0,5g
Prot
24,5g
Kohteessa 1 pavé (120 g) on 172 kaloria
Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 1% hh, 57% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Grillattu Kala
Tilapia
Paistettu Kala
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Kylmäsavukirjolohikiusaus
Kotimaista Nyhtökirjolohi
Coop Sinappisilli
Alpen Fest Alaska Pollock Pretzel Crusted
Leroy Rapea Kalapihvi
John West Tuna With an Oven Dried Tomato & Herb Dressing


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.