Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1531 kJ
18%
366 kcal
Rasvaa
6,60g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,400g
12%
Hiilihydraatit
9,60g
4%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
6,1g
Proteiinia
64,00g
128%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 touko 24 03.26 ap.
18%
GDA:sta*
(366 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (11%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (72%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
366
Rasva
6,6g
Hh
9,6g
Prot
64g
Kohteessa 100 g on 366 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 11% hh, 72% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.