Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 tranche (42,5 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
188 kJ
2%
45 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
0,20g
0%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
8,90g
18%
Suola
0,77g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 syys 23 07.07 ap.
2%
GDA:sta*
(45 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (78%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
45
Rasva
1g
Hh
0,2g
Prot
8,9g
Kohteessa 1 tranche (42,5 g) on 45 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 2% hh, 78% prot.

Luokkaan Herta ja Kinkku liittyvät:

Wanhanajan Kinkku
Ylikypsä Kinkku
Kinkku-Salamipanini
Kinkku
Kinkku Original
Kinkku
  Näytä lisää tuotteita: Herta Kinkku

Lisää Herta tuotteita:

Luomu Hera Vanilja
Herra Hakkaraisen Vadelmalimonadi
Hera 80 Maustamaton
Luomu Hera Suklaa
Hera 80 Vanilja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hatherwood Crumbed Ham
Snellman Prosciutto Cotto
Savuhovi Kypsä Harmaa Suolattu Kotikinkku
Mr. Panini Americano Panini
Pirkka Saunapalvileikkele
Coop Ohut Saunapalvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.