Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
536 kJ
6%
128 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
1,00g
0%
Sokereita
1,00g
1%
Proteiinia
24,00g
48%
Suola
1,75g
29%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 elo 23 01.25 ip.
6%
GDA:sta*
(128 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (76%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
128
Rasva
3g
Hh
1g
Prot
24g
Kohteessa 100 g on 128 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 3% hh, 76% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Porsaanpaisti:

Porsaan Fileepaisti
Porsaanpaisti (Vähärasvaiset Osat Syöty)
Porsaan Lapapaisti
Porsaanpaisti
  Näytä lisää kohteen Porsaanpaisti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pouttu Kermainen Kassler
HK Viljaporsaan Kasslerpaisti Pehmeä Pippuri
Kotimaista Porsaan Sisäfilee (Maustamaton)
Atria Possun Sisäfileevarras Greek Style
Atria Minuuttisuikale Viljaporsaan Fileestä Piparjuuri-Sinappi
Atria Possun Xxxl Black Garlic Grillipihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.