Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porsi (20 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
84 kJ
1%
20 kcal
Rasvaa
0,00g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
3,00g
1%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
0,34g
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 kesä 20 02.57 ap.
1%
GDA:sta*
(20 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (0%)
 
Proteiinia (40%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
20
Rasva
0g
Hh
3g
Prot
2g
Kohteessa 1 porsi (20 g) on 20 kaloria
Kalorien jakautuminen: 0% rasva, 60% hh, 40% prot.

Lisää Edo tuotteita:

Eko Luomu Soya Original
ED
Eko Organic Natural
Coco Kookosvesi
ED Greenfruit n. Sugar

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Tilapia
Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Fileekalapuikko
K-Ruoka Tonnikalapasta Uunissa
Nixe Tonnikalaa Palana Vedessä
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
Coop Crispy Fish
Leroy Rapea Kalapihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.